活動

アート

クリエイティブな活動が好きな方は、体験中に自分のアートを見たり聞いたりするのが良いでしょう。 ほとんどの場合、それを評価することで、他の人が私の芸術をどのように体験しているかをよりよく理解できるようになり、上達へのかけがえのない助けになります。

感覚

サイケデリックな状態でゲームをしたり、映画を見たりすることも良い考えです。 これは、経験を受け入れるというしきい値を克服するのに役立ちます。 あるレベルでは、それらは一般的な人生の気晴らしと同じように気を散らすものですが、それはまた、それらが適切な場所を持つことができることを意味します。遊びはまさに私たちが必要としているものかもしれません。 子供の頃に戻ったかのような感覚を感じる事もできますし、映画を見れば、これまで以上に深いレベルで彼らのメッセージを理解できるかもしれません。